Видео с ютуба التحكم في الإنفعالات

فن التحكم في المشاعر والانفعالات - أهم ٣ دقائق ستسمعها عن الهدوء وضبط النفس

طرق ذكية تساعد على ضبط النفس وعدم الغضب والعصبية

قوة عدم الانفعال: سر التحكم والسيطرة على العواطف | كتاب صوتي

سيكوتوبيا التحكم في الانفعالات 4

تعلّم هدوء الأعصاب والتحكم في ردة فعلك - لن تغضب بعد اليوم الدكتور ياسر الحزيمي

{سيكوتوبيا} التحكم في الانفعالات 3 | التقنية الأولى

قوة عدم الانفعال : كيف تتحكم في عواطفك | ملخص كتاب

{سيكوتوبيا} التحكم في الانفعالات 2 | الدوافع الخفية للانفعالات

لماذا يُساء فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (وكيفية إنجاز الأمور)

التحكم في الانفعالات | لو عندك مشكلة في انفعالاتك شوف الفيديو دة

تجربتي الشخصية في التحكم في الانفعالات

تعلم فن التحكم في المشاعر -لن يستفزك أحد بعد اليوم الدكتور ياسر الحزيمي

🚀 من الإنفعال إلى التحكم الكامل! | 5 تقنيات من كتاب "قوة عدم الانفعال" (دليل عملي)

هكذا بكل سهولة وبساطة تخلصت من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي وللأبد

الذكاء العاطفي وفن إدارة المشاعر | بودكاست الغبوق

اضطراب عدم التحكم في الانفعالات

8 الصبح - د.أحمد عمارة :يتحدث عن التحكم في الانفعالات داخل العمل واثناء الوجود مع الأسرة

233 - علاج الغضب من النبي ﷺ - عثمان الخميس

{سيكوتوبيا} معضلة التحكم في الانفعالات

السيطرة علي الغضب والانفعالات ( ٥ طرق فعالة لظبط النفس والتحكم في المشاعر)